周剑虹(梁朝伟)因母亲当年的一段三角恋嗳,竟令他出世后不知生父是谁。母亲生他时难产而死,他就由两个父亲周荣及邹有共同抚养。剑虹大学毕业后,先结识女督察谢碧华(翁美玲)及女律师林少文(陈敏儿),两人均在他心中留下印象。<br /> 剑虹在一珠宝公司觅得理想工作后,便努力争取表现。在一次洽谈生意中发现上司及一些同事瞒着公司,从中渔利,遂向董事长杨兆安投诉,因而甚受赏识。<br /> 兆安外孙江天伟(吕良伟)经剑虹介绍而认识少文,遂展开追求;与此同时,少文知悉剑虹只视自己为知己,故接受了天伟的嗳意。但剑虹、碧华、天伟及少文间感清发展,忽离又合,始终纠缠不清。<br /> 此外,兆安无意中查悉周荣竟是他前妻所生的儿子,剑虹便是其孙,大感兴奋,决栽培剑虹,让他日后接管珠宝公司。此事给其子杨志坚知悉,大为愤怒,决要清除异己,实行他的夺权大计&hellip;扎下马步最直接的好处,就是降低了身体的重心,身体的重心降低了。身子自然就稳固许多,扎马步扎出功夫来的,一旦蹲下马步,就能任凭对、推撞而纹丝不动,当然,这个前提是马步真的扎出了功夫来。