Sam（乔什·拉德诺 Josh Radnor 饰）是生活在纽约的短篇小说作家，他专注于写短篇小说，灵感都是源自于他的生活，而他也从没试过好好计划自己的生活，某次在见出版商的地铁上认识了一个小男孩Rasheen，他和家人走丢了。Sam了解到Rasheen原来是个寄养的孩子，但他现在不想回去原来寄养的那个家庭，Sam只能把他留在家里。在酒吧里，Sam认识了女歌手Mississippi（凯特·玛拉 Kate Mara 饰），他把她带回家......Sam最好的朋友Annie（玛琳·阿克曼 Malin Akerman 饰）始终与前男友纠缠不清，而同事Sam二号则热烈地追求着她。Sam的另一个好友Mary Catherine（佐伊·卡赞 Zoe Kazan 饰）则和深嗳着的男友Charlie陷入了深深的矛盾：Charlie的朋友Dave想让他到洛杉矶一起做生意，需要他们搬家到洛杉矶，但Mary并不想离开纽约……一个多月下来，兄弟俩晚上在金鑫大厦的一层大厅里练拳练腿，深夜的时候回了地下室自己的床上，也会静心修炼丹田里的狂龙劲，白天就开着车子出去寻找父亲和陈家的下落。
